| カロリーナビ320 肉じゃがセット |
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カロリー：320kcal | ほっくりしたじゃがいもがゴロゴロ入った肉じゃがです。
副菜には畑のお肉といわれる大豆をたっぷり使ったひじきの煮物と、山菜風味が効いたぜんまい煮を組み合わせたセットです。 |
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商品内容
主菜：肉じゃが
副菜：ひじきと大豆の煮物 ぜんまい煮 |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 22.4ｇ |
| 脂質 | 13.1ｇ |
| 糖質 | 25.7ｇ |
| 食物繊維 | 6.9ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・肉じゃが
2分15秒（500W）、1分45秒（600W）
・ひじきと大豆の煮物
1分（500W／600W）
・ぜんまい煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 八宝菜セット |
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カロリー：320kcal | 八宝菜は、いろいろな野菜が摂れる代表的メニューです。
バラエティ豊かな素材のおいしさを楽しむことができます。
コクのある鶏肉と里芋の煮物が入ったセットです。 |
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商品内容
主菜：八宝菜
副菜：鶏肉と里芋の煮物 |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 19.3ｇ |
| 脂質 | 12.5ｇ |
| 糖質 | 25.2ｇ |
| 食物繊維 | 3.2ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・八宝菜
2分45秒（500W）、2分30秒（600W）
・鶏肉と里芋の煮物
1分45秒（500W）、1分30秒（600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 白身魚の煮付けセット |
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カロリー：320kcal | 西洋の白身魚を使用した煮魚メニューです。
具だくさんのけんちん汁と、畑のお肉といわれる大豆を使った五目豆を、副菜にした和風のセットです。 |
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商品内容
主菜：白身魚の煮付け
副菜：味噌けんちん汁 五目豆 |
| 1回分(360g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 25.6ｇ |
| 脂質 | 12.7ｇ |
| 糖質 | 23.0ｇ |
| 食物繊維 | 5.3ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・白身魚の煮付け
1分15秒（500W）、1分（600W）
・味噌けんちん汁
2分（500W）、1分45秒（600W）
・五目豆
1分15秒（500W）、1分（600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 おでんセット |
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カロリー：320kcal | 味が染み込んだ大根と昆布。
がんも、卵など具材たっぷりなおでんはお腹にも大満足です。
ほっくりと味わい深いかぼちゃの煮物。
体に優しいセットです。 |
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商品内容
主菜：おでん
副菜：かぼちゃの煮物 |
| 1回分(320g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 21.6ｇ |
| 脂質 | 11.7ｇ |
| 糖質 | 29.3ｇ |
| 食物繊維 | 4.1ｇ |
| ナトリウム | 1100mg |
| 食塩相当量 | 2.8ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・おでん
2分30秒（500W）、2分（600W）
・かぼちゃの煮物
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 ハンバーグセット |
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カロリー：320kcal | ボリューム感があるハンバーグを、マッシュルームが入ったスタンダードなデミグラスソースで仕上げました。
本格派の濃厚なクラムチャウダーをつけて、気分はレストランのメニューです。 |
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商品内容
主菜：ハンバーグ
副菜：クラムチャウダー |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 22.0ｇ |
| 脂質 | 17.3ｇ |
| 糖質 | 23.4ｇ |
| 食物繊維 | 3.3ｇ |
| ナトリウム | 1000mg |
| 食塩相当量 | 2.5ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・ハンバーグ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・クラムチャウダー
2分45秒（500W）、2分10秒（600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 いか団子のあんかけセット |
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カロリー：320kcal | いかとたらのすり身を合わせたいか団子です。
ピリッと生姜をきかせました。
味が染み込んだ大根の煮物と、ひじき煮。多彩な味のセットです。 |
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商品内容
主菜：いか団子のあんかけ
副菜：豚肉と大根の煮物 ひじきと大豆の煮物 |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 23.8ｇ |
| 脂質 | 10.2ｇ |
| 糖質 | 28.1ｇ |
| 食物繊維 | 5.1ｇ |
| ナトリウム | 1100mg |
| 食塩相当量 | 2.8ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・いか団子のあんかけ
2分30秒（500W）、約2分（600W）
・鶏肉と大根の煮物
1分15秒（500W／600W）
・ひじきと大豆の煮物
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 根菜カレーセット |
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カロリー：320kcal | 食物繊維を含む根菜類を使用した根菜カレーです。
大根やレンコンの食感を楽しめるカレーに、さっぱり味の野菜コンソメスープを合わせました。
甘さ控えめのさつまいもの甘露煮も嬉しいセットです。
※商品にごはんは含まれておりません。 |
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商品内容
主菜：根菜カレー
副菜：鶏と野菜コンソメスープ さつまいもの甘露煮 |
| 1回分(440g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 17.5ｇ |
| 脂質 | 9.2ｇ |
| 糖質 | 36.1ｇ |
| 食物繊維 | 3.7ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・根菜カレー
2分30秒（500W）、2分15秒（600W）
・鶏と野菜のコンソメスープ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・さつまいもの甘露煮
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 チキンカレーセット |
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カロリー：320kcal | ヘルシーな鶏肉を使用したチキンカレーです。
程よい辛さがどなたにも好まれている秘訣です。
食べやすい大きさの野菜が入ったポトフ、優しい甘さの金時豆で一息つけるセットです。
※商品にごはんは含まれておりません。 |
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商品内容
主菜：チキンカレー
副菜：ポトフ 金時豆 |
| 1回分(400g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 20.3ｇ |
| 脂質 | 10.4ｇ |
| 糖質 | 35.1ｇ |
| 食物繊維 | 6.2ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・チキンカレー
2分30秒（500W）、2分15秒（600W）
・ポトフ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・金時豆
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 酢豚セット |
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カロリー：320kcal | 本格的な味わいながら、カロリーを抑えた酢豚です。
さっぱりとしたひじき煮と、ちょっと贅沢にふかひれを入れた卵スープを組み合わせたセットです。 |
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商品内容
主菜：酢豚
副菜：ふかひれ入り卵スープ 鶏肉とひじきの煮物 |
| 1回分(410g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 19.0ｇ |
| 脂質 | 11.5ｇ |
| 糖質 | 26.2ｇ |
| 食物繊維 | 5.3ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・酢豚
2分30秒（500W）、2分（600W）
・ふかひれ入り卵スープ
2分15秒（500W／600W）
・鶏肉とひじきの煮物
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 かに入り団子の煮物セット |
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カロリー：320kcal | たらのすり身をベースに、かに肉を加えた団子はゆずの香りがおいしさを引き立てています。
味がしっかり染み込んだ豚肉と、大根の煮物、そして五目豆が入ったセットです。 |
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商品内容
主菜：かに入り団子の煮物
副菜：豚肉と大根の煮物 五目豆 |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 22.1ｇ |
| 脂質 | 10.8ｇ |
| 糖質 | 30.2ｇ |
| 食物繊維 | 5.4ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・かに入り団子の煮物
1分45秒(500W)、1分30秒(600W)
・豚肉と大根の煮物
1分15秒(500W/600W)
・五目豆
1分15秒(500W)、1分(600W) |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 牛肉のすき焼き風セット |
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カロリー：320kcal | どなたのお口にも合うよう仕上げた割りしたに、定番の具材が入った牛肉のすき焼き風です。
具だくさんの豚汁と、ひじきの煮物が入ったセットです。 |
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商品内容
主菜：牛肉のすき焼き風
副菜：豚汁 鶏肉とひじきの煮物 |
| 1回分(380g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 19.2ｇ |
| 脂質 | 16.4ｇ |
| 糖質 | 21.6ｇ |
| 食物繊維 | 5.3ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・牛肉のすき焼き風
1分30秒（500W／600W）
・豚汁2分（500W）、1分45秒（600W）
・鶏肉とひじきの煮物
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 麻婆豆腐セット |
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カロリー：320kcal | 中華料理の定番の麻婆豆腐です。
ピリ辛の味付けが食欲をそそそります。
コラーゲン豊富といわれているふかひれが入った卵スープ。
筑前煮で野菜の摂取もできるセットです。 |
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商品内容
主菜：：麻婆豆腐
副菜：筑前煮 ふかひれ入り卵スープ |
| 1回分(410g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 21.7ｇ |
| 脂質 | 13.0ｇ |
| 糖質 | 25.0ｇ |
| 食物繊維 | 4.8ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・麻婆豆腐
2分（500W）、1分45秒（600W）
・筑前煮
1分15秒（500W）、1分（600W）
・ふかひれ入り卵スープ
2分15秒（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 石狩なべセット |
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カロリー：320kcal | 北国の定番なべを糖尿病食で再現した石狩なべです。
切り昆布煮のシャッキリとした食感が、なべ料理にアクセントを付けてくれます。 |
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商品内容
主菜：石狩なべ
副菜：切り昆布煮 |
| 1回分(310g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 18.2ｇ |
| 脂質 | 15.1ｇ |
| 糖質 | 20.3ｇ |
| 食物繊維 | 3.7ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・石狩なべ
2分30秒（500W）、2分15秒（600W）
・切り昆布煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 豚肉と筍のあんかけセット |
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カロリー：320kcal | しゃきしゃきとした筍の食感が楽しめる豚肉と筍のあんかけです。
粒入りコーンスープ、ぜんまい煮で味を引きしめたセットです。 |
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商品内容
主菜：豚肉と筍のあんかけ（ふかひれ入り）
副菜：コーンスープ ぜんまい煮 |
| 1回分(380g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 19.6ｇ |
| 脂質 | 14.3ｇ |
| 糖質 | 22.5ｇ |
| 食物繊維 | 3.7ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・豚肉と筍のあんかけ
2分30秒（500W）、2分（600W）
・コーンスープ
2分30秒（500W）、2分（600W）
・ぜんまい煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 帆立と鶏クリーム煮セット |
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カロリー：320kcal | 帆立と鶏肉の旨みを引き出した、さっぱりと食べやすいなめらかなクリーム煮とトマトのさわやかな酸味がおいしいミートソース煮。
相性抜群のセットです。 |
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商品内容
主菜：帆立と鶏のクリーム煮
副菜：ポテトのミートソース煮 |
| 1回分(330g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 21.2ｇ |
| 脂質 | 13.6ｇ |
| 糖質 | 26.3ｇ |
| 食物繊維 | 3.9ｇ |
| ナトリウム | 1000mg |
| 食塩相当量 | 2.5ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・帆立と鶏のクリーム煮
1分45秒（500W）、1分30秒（600W）
・ポテトのミートソース煮
2分30秒（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 和風ハンバーグセット |
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カロリー：320kcal | 手作り感あふれるハンバーグを、きのこが入った醤油ベースのソースで仕上げました。
具だくさんのけんちん汁、上品な甘さの金時豆を付け、満足感いっぱいのセットです。 |
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商品内容
主菜：和風ハンバーグ
副菜：けんちん汁 金時豆 |
| 1回分(350g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 20.0ｇ |
| 脂質 | 12.1ｇ |
| 糖質 | 32.0ｇ |
| 食物繊維 | 6.6ｇ |
| ナトリウム | 900mg |
| 食塩相当量 | 2.3ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・和風ハンバーグ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・けんちん汁
2分（500W）、1分45秒（600W）
・金時豆
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 豚肉のしょうが煮セット |
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カロリー：320kcal | あっさりとした味に調理した豚肉のしょうが煮は、ご飯との相性抜群です。
具ぐだくさんのけんちん汁、切り昆布煮の副菜も嬉しいおいしさです。 |
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商品内容
主菜：豚肉のしょうが煮
副菜：けんちん汁 切り昆布煮 |
| 1回分(330g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 21.9ｇ |
| 脂質 | 14.7ｇ |
| 糖質 | 20.3ｇ |
| 食物繊維 | 3.4ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | (500W/600W)
・豚肉のしょうが煮
1分30秒（500W）、1分15秒（600W）
・けんちん汁
2分（500W）、1分45秒（600W）
・切り昆布煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 ハヤシビーフセット |
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カロリー：320kcal | 素朴な味わいのハヤシビーフには、さっぱりとした野菜コンソメスープがよく合います。
ちょっと箸休めに金時豆が嬉しいセットです。
※商品にごはんは含まれておりません。 |
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商品内容
主菜：ハヤシビーフ
副菜：鶏と野菜のコンソメスープ 金時豆 |
| 1回分(410g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 19.3ｇ |
| 脂質 | 9.0ｇ |
| 糖質 | 37.8ｇ |
| 食物繊維 | 5.1ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
|
| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・ハヤシビーフ
2分30秒（500W）、2分15秒（600W）
・鶏と野菜のコンソメスープ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・金時豆
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 鶏肉の南部煮セット |
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カロリー：320kcal | ごまの香りがおいしさを引き立てる鶏肉の南部煮。
シャッキリとした食感の切り昆布煮。味噌の風味がおいしい豚汁のセットです。 |
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商品内容
主菜：鶏肉の南部煮
副菜：豚汁 切り昆布煮 |
| 1回分(340g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 21.2ｇ |
| 脂質 | 15.6ｇ |
| 糖質 | 16.3ｇ |
| 食物繊維 | 4.5ｇ |
| ナトリウム | 1200mg |
| 食塩相当量 | 3.0ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
|
| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・鶏肉の南部煮
1分30秒（500W）、1分15秒（600W）
・豚汁
2分（500W）、1分45秒（600W）
・切り昆布煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 鮭のクリームシチューセット |
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カロリー：320kcal | クリームの白さと鮭の紅のコントラストが、見た目にも食欲をそそるクリーム煮です。
トマトの酸味がきいたミネストローネと、甘さ控えめのさつまいもの甘露煮をつけたセットです。 |
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商品内容
主菜：鮭のクリームシチュー
副菜：ミネストローネ さつまいもの甘露煮 |
| 1回分(450g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 17.3ｇ |
| 脂質 | 9.3ｇ |
| 糖質 | 33.0ｇ |
| 食物繊維 | 4.2ｇ |
| ナトリウム | 900mg |
| 食塩相当量 | 2.3ｇ |
お届け価格･･･１,０５０円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・鮭のクリームシチュー
2分30秒（500W）、2分15秒（600W）
・ミネストローネ
2分（500W）、1分45秒（600W）
・さつまいもの甘露煮
1分（500W／600W） |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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| カロリーナビ320 鶏肉のチリソース煮セット |
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カロリー：320kcal | ピリ辛がやみつきになるチリソース煮を、鶏ささみ肉と合わせました。
コーンの甘さがほどよく美味しいコーンスープと、ぜんまい煮が入ったセットです。 |
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商品内容
主菜：鶏肉のチリソース煮
副菜：コーンスープ ぜんまい煮 |
| 1回分(350g)当たり |
| エネルギー | 320kcal |
| たんぱく質 | 20.6ｇ |
| 脂質 | 12.8ｇ |
| 糖質 | 25.9ｇ |
| 食物繊維 | 3.0ｇ |
| ナトリウム | 1300mg |
| 食塩相当量 | 3.3ｇ |
お届け価格･･･９４５円
消費税込・送料別
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| 賞味期限 | 製造日より2年 |
| 調理方法 | ●ボイルの場合
袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ中火で約5分温めてください。
●電子レンジの場合
必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。
調理時間の目安：
・鶏肉のチリソース煮
1分30秒（500W／600W）
・コーンスープ
2分30秒（500W）、2分（600W）
・ぜんまい煮
袋の封を切り、そのまま器に移して召しあがってください。 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください 常温保存 ↑一番上へ |
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